Massage sur siège ergonomique :
Vous passez votre temps à porter : les responsabilités, les émotions, parfois même les autres.
Le siège soutient votre corps pendant que le massage apaise les tensions du dos, de la nuque, et des épaules.
Quelques minutes où vous pouvez enfin vous abandonner à la douceur.
Pour débuter la séance, je vous propose un oshibori (petite serviette) soit chaude, soit froide selon la météo pour vous détendre ou vous rafraichir.
Le massage sur siège ergonomique est à la base un massage court énergisant le plus souvent utilisé en entreprise.
Moi j'ai décidé d'en faire un massage relaxant un peu plus long mais d'une durée plus courte qu'un massage sur table dans une position tout aussi confortable.
Par expérience, j'ai pu constater que beaucoup de mamans n'avaient pas le temps d'un long RDV ou la possibilité de faire garder leur bébé.
Le massage sur siège assis allie la flexibilité de la position : assise et habillée, à un massage d'une durée ni trop courte, ni trop longue : 20min., ce qui permet, d'une part, pour celles qui ont moins de temps de recevoir un moment de détente totale et de repartir assez rapidement et, d'autre part, pour celles qui souhaitent venir avec leur bébé, de profiter également d'un moment de détente tout en étant disponibles rapidement si nécessaire et sans faire trop attendre bébé.
La position sur la chaise ergonomique permet une réel détente car le fait d'être assis légèrement vers l'avant, le poids du buste soutenu sur un coussinet, les bras et les jambes posé également sur des coussinets, le visage plongé dans l'appuie-tête laisse la gravité faire son travail et tout le corps sans trouve relâché.
Attention, étant donné que vous serez positionnée sur le ventre, ce type de massage n'est pas du tout adapté aux femmes enceinte.
De l'huile, bio, 1er pression et adaptée aux peaux sensible est utilisée pour masser les mains et avant bras, et si désiré, à la demande, il est possible d'enlever le haut du vêtement (pull, t-shirt) pour effectuer un massage avec de l'huile également. Si allergie il y a, vous pouvez apporter votre crème corporel habituelle.